Chiều cao cân nặng của Ronaldo luôn là chủ đề được người hâm mộ bóng đá thế giới quan tâm. Bởi ngôi sao người Bồ Đào Nha dù đã gần 40 tuổi, cái tuổi thể lực đang suy giảm nhưng anh vẫn thi đấu cực kỳ sung sức. Để biết rõ chiều cao, cân nặng thực sự của CR7, mời bạn tham khảo bài viết sau đây.
Giới thiệu về cầu thủ bóng đá Cristiano Ronaldo
Trước khi khám phá chiều cao cân nặng của Ronaldo, hãy cùng đi tìm hiểu sơ qua về siêu sao bóng đá hàng đầu thế giới Cristiano Ronaldo. Là một siêu sao bóng đá quốc tế người Bồ Đào Nha, sinh ngày 5 tháng 2 năm 1985 tại Bồ Đào Nha. Ronaldo được coi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất trong lịch sử bóng đá và đã để lại dấu ấn sâu đậm trong sự nghiệp của mình.
Bắt đầu sự nghiệp bóng đá chuyên nghiệp tại câu lạc bộ Sporting CP. Sau khi chơi ấn tượng anh được mua bởi Manchester United vào năm 2003. Tại Manchester United, Ronaldo đã phát triển thành một tiền đạo vĩ đại và giành được nhiều danh hiệu quan trọng, bao gồm 3 chức vô địch Ngoại hạng Anh và 1 chức vô địch UEFA Champions League.
Sự nghiệp của Ronaldo tiếp tục thăng hoa khi anh gia nhập Real Madrid vào năm 2009 với mức giá chuyển nhượng kỷ lục thế giới lúc đó. Tại Real Madrid, Ronaldo đã trở thành cầu thủ ghi bàn nhiều nhất trong lịch sử câu lạc bộ, ghi được hơn 450 bàn thắng trong 9 mùa giải. Anh cùng với Real Madrid đã giành được 4 danh hiệu UEFA Champions League liên tiếp từ 2014 đến 2018, điều chưa từng xảy ra trong lịch sử giải đấu này.
Sau thành công tại Real Madrid, Ronaldo chuyển đến Juventus vào mùa hè năm 2018. Anh tiếp tục tỏa sáng trên sân cỏ với khả năng ghi bàn và khả năng xuyên phá đáng kinh ngạc. Ronaldo đã giúp Juventus giành các danh hiệu trong nước như vô địch Serie A và Cúp Quốc gia Italia.
Hiện tại, Ronaldo đang thi đấu cho câu lạc bộ Al Nassr (Saudi Arabia) với bản hợp đồng có thời hạn tới tháng 6 năm 2025.
Ngoài thành công tại câu lạc bộ, Ronaldo cũng đã ghi dấu ấn trong màu áo đội tuyển quốc gia Bồ Đào Nha. Anh đã giành chức vô địch Euro 2016 và đưa đội tuyển Bồ Đào Nha vào vị trí hàng đầu thế giới.
Chiều cao cân nặng của Ronaldo
Dù đã bước vào giai đoạn xế chiều của sự nghiệp nhưng Ronaldo vẫn giữ vững phong độ chơi bóng xuất sắc của mình. Chính vì thế, vấn đề thể lực, chiều cao cân nặng của Ronaldo luôn khiến người hâm mộ tò mò.
Chiều cao của Ronaldo
CR7 sở hữu thân hình cực kỳ lý tưởng với chiều cao 1m85. Chiều cao vượt trội là lợi thế tốt hơn so với nhiều cầu thủ khác.
Đôi chân dài, khả năng tấn công của anh sẽ tạo ra những đường chuyền chắc chắn và chính xác. Người hâm mộ còn kinh ngạc trước tốc độ của Ronaldo. Anh chạy không ngừng nghỉ trong nhiều tình huống khó, nhanh và chính xác. Bóng chạm chân anh sẽ có thể biến thành cú sút xa bất cứ lúc nào, bởi những cú sút của Ronaldo luôn có sức mạnh cực kỳ lớn.
CR7 càng cao thì lợi thế của anh càng lớn. Với tài năng, kỹ thuật và chiều cao tiêu chuẩn đã giúp Cristiano Ronaldo đã đạt được thành công vang dội ở giải VĐQG, giành được nhiều danh hiệu cao quý và giá trị.
Cân nặng của Ronaldo
Cùng với chiều cao cân nặng của Ronaldo cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Theo tìm hiểu, CR7 nặng 80kg với tỉ lệ mỡ cực kỳ thấp, đạt mức gần như hoàn hảo. Chính vì thế, anh thường là gương mặt được các brand săn đón trong việc quảng cáo như Nike, Adidas…
Chế độ ăn uống để giữ được chiều cao cân nặng của Ronaldo
Một trong những yếu tố quyết định đến vóc dáng của tiền đạo người Bồ Đào Nha chính là chế độ ăn uống. Anh luôn có một đầu bếp của riêng mình cùng với đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng chỉ phục vụ nhu cầu ăn uống. Nhờ vậy mà cơ thể của CR7 không có chút mỡ thừa nào.
Anh luôn có cách tập luyện caheo.tv để tỷ lệ mỡ thừa không vượt quá 10% so với trọng lượng cơ thể. Bên cạnh 3 bữa chính, Ronaldo còn có 3 bữa nhẹ khác trong này. Cầu thủ này luôn ưu tiên rau củ quả, ăn nhiều thịt nạc, thực phẩm giàu protein… Cùng với đó là hạn chế các thực phẩm đã qua chế biến, đặc biệt không sử dụng nước có ga, đồ uống có cồn.
Chiêu trò gian lận thú vị về chiều cao cân nặng của Ronaldo
Mặc dù sở hữu chiều cao lý tưởng nhưng siêu sao bóng đá Bồ Đào Nha vẫn luôn muốn bản thân nổi bật hơn. Vì vậy, anh vẫn có những cách ăn gian chiều cao của mình. Chẳng hạn như khi chụp ảnh cùng đồng đội hay người cao hơn, cầu thủ thường kiễng chân lên để có được chiều cao nổi bật hơn.
Kết luận
Trên đây là một số thông tin về chiều cao cân nặng của Ronaldo. Socolive TV hy vọng bài viết đã giúp cho người hâm mộ giải đáp được những thắc mắc về sự duy trì phong độ thi đấu ổn định của CR7. Để có được sự thành công như ngày hôm nay, bên cạnh tài năng và kỹ thuật xuất sắc thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng.
